心と体

2012年11月 1日 (木)

死にかけた

死にかけてました・・

今年の夏の暑さと無茶な生活で体調をおもいっきりくずしてましたwobblywobbly

暑さで缶コーヒーなどの冷たいものゴクゴクしながらたばこぷかぷかなどで、胃がやられ、
それで色々他も・・ヘボすぎ・・・

もう、まじで懲りたdashdash

どれくらい懲りたかというと、禁煙が今も続いてるぐらい懲りました。

今まで禁煙を何十回と試みましたが1日も続かなかったヘボな自分ですが、9月の下旬から禁煙して、何気に40日くらいたちますupup。初めての快挙ですというか、もう2度と懲りたので吸わん。

ちなみに、今までもともと1日10本くらいしか吸わなかったのですが、精神的・肉体的にも依存しまくりで、禁煙すると強烈な睡魔に襲われたり、即効でやる気が全くおきない鬱っぽくなってたので、即効で挫折とかしてたんですが、今回はなぜか強烈な睡魔とか禁断症状っぽいこと今のところ全く襲われてませんupup

ということで、今は体調はある程度回復してきましたbleah

たばこはもう吸う気がおきないですが、コーヒーcafeぐらいは今後もゴクゴクいきたい

ということで、ブログを再開しようとwink。といってもそんな元々頻繁に更新してないが・・

 

 

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